在英雄联盟中，帧数不稳定，一会高一会低，有可能是一下两种原因造成的：
1.帧数不稳定可能是程序打开得太多，一边玩游戏，一边开个网页看视频或听音乐（当然音乐的话一般影响较小）。如果宽带不是网速很快，尽量不要一边开视频一边玩游戏，视频在缓存的时候占用的网速是比较高的，有可能让你跳ping。
2.帧数不稳定有可能是LOL服务器的问题，这时只能等待官方处理。一般排除了占用网速的问题后还跳ping，就有可能是服务器的问题。可以问其他队友卡不卡，如果全部人都卡那就是服务器问题，需要官方维护。
建议通过排除排查问题，如果不是内存或者显卡不给力，也有可能是硬盘速度慢，网速慢原因，显示器显示卡顿这些原因。
建议你开启垂直同步可以稳定FPS，理论上就是这个时候是流畅的。如果还卡的话建议你换个稳定的公版驱动，如果换了驱动还是没用的话。
那你下个游戏加加，看看你游戏时候的CPU和显卡的温度是不是偏高，偏高会导致自动降频的。
如果温度也没问题，那看看你的CPU和内存占用是不是忽高忽低，如果是，那么说明中毒了。大概就是这么个解决方法，希望能帮到你。
那是说明你卡屏了，显卡硬件不行了，不能稳定在高帧率的情况下玩游戏了，除此之外有可能是你玩的太久，硬件发热太严重，又没有相应的散热，导致过热降频。
解决此类问题的最好办法就是更换好的显卡之类的硬件，然后把散热做好，风冷或者是水冷都可以，这样就可以高枕无忧的玩游戏了
可以开垂直同步、降低画质、超频显卡。
用A卡玩lol掉帧严重最好开启低配机适应模式，在游戏时关闭客户端设置成总是，并且开启垂直同步锁定到60帧就好了。
如果不频繁掉帧了但是帧数很低不能流畅运行lol，那么就可以超频显卡，超频可以提升10%到30%的性能，但功耗会提升30%到50%。
有可能是系统的问题，我的朋友是i5，8G内存，显卡也不错，网络是8W的，就是因为Win8系统经常坑
1.
如果你的电脑硬件不能满足游戏一些高级功能的需求，可以把游戏的品质调低一点来达到游戏的流畅体验。在游戏窗口按键盘Esc键...
2.
电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。C盘占用内存太多，右键选择属性，进入C盘属性对话框...
3.
占用CPU过高也会导致玩游戏的时候卡，大家可以按CTRL+ALT+DEL打开任务管理器查看目前系统中哪些进程的CPU占用率最多...
4.
导致FPS变低估计是你电脑的显卡驱动太久没有更新或者驱动损坏导致显卡性能没有完全发挥，就需要更新显卡驱动了。可以下载一个驱动精灵.
登录游戏，按键盘Esc键，在弹出的窗口中选择视频，将图形选项下的性能条调整到最左边，也就是得出非常低的性能配置。
高级选项下的帧率封顶，调整为125 FPS，最后确定保存。
确保游戏已经登录到主界面的情况下，在电脑桌面，按键盘快捷键Ctrl+Alt+Delete，把资源管理器弹出来。
在进程里，找到后台运行程序（音频设备图形隔离进程）直接关闭。
英雄联盟解除60帧锁定
1、关闭垂直同步。
2、帧数设置不限帧。
3、笔记本的话电源设置性能调至为质量。
4、如果是使用A卡或是N卡的兄弟，打开该卡的驱动软件，把联盟添进程序，并把，配置调高并应用。
5、如果配置还是可以的，1~4步已经做了，但依然被锁在60FPS的话，可能就是电脑系统的的问题。打开win开始菜单—所有程序—Xbox one—登陆账号—设置—游戏DVR—关。
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