原因有显卡性能不足、cpu性能不足、显卡驱动版本过低、硬盘老化、内存条不够用。
win7是最适合玩英雄联盟的版本，不流畅和系统没关系，lol最低要求i3 3300搭配gtx650就可以流畅运行，配置达标了就可以更新显卡驱动。内存条大于4g就可以满足流畅运行的需求，机械硬盘老化只能更换固态硬盘。
FPS不稳定，主要是以下几个原因：温度过高，显卡占用过高，CPU占用过高，解决办法如下：
1、如果温度过高，建议不要游戏时间过长了，或者给笔记本装个电风扇来散热。
2、如果是CPU占用过高，可以关掉后台无用的程序，比如杀毒软件或者退出QQ等。
3、如果是显卡占用过高的话，那么降低屏幕分辨率，关闭特效和抗锯齿。至于垂直同步这是个功能，一方面开垂直同步可以稳定帧数，但是一方面开着他很消耗显卡性能，可以根据自己的需求选择。
解决方法：
1、更改电池的模式。要想玩大型游戏一定要注意一个问题就是必须将电池模式改为高性能，这只是其一。最重要的是你的电脑是否有手动省电开关（显卡切换开关），如果你的有手动开关的话一定要将其改为正常模式。
2、降低游戏的效果。所有的游戏都有各种不同的画质上的要求，如果你只要求流畅的运行游戏的话，那么就将游戏的画质降低，调低画面的显示效果然后调低分辨率即可。
回答：有3个办法：1、进入游戏，点击ESC键，点击视频按钮，将画质调到低，点击确定。2、再者，我们还是在视频设置一栏，将垂直同步关闭，将抗锯齿开启，将帧率上限调为上不封顶。3、最后，我们还可以将游戏屏幕分辨率调小一些，比如1920*1080，增加游戏流畅度。
电脑的开机时间较长，开机时间较长会导致内存，显卡和CPU温度过高，温度过高后需要关闭电脑等待几分钟再开机玩游戏。 方法六：登录英雄联盟然后在游戏的主界面上找到设置按钮（在游戏的右上角）在设置中把低配机器适应模式打上勾
方法七：在游戏中打开设置把图形显示，人物细节等这些调到中等，这样能够有效解决卡顿的问题。
fps是指屏幕跳帧率。
受显卡和内存影响。
正常的电脑一般fps稳定在60。
低于60，就会出现屏幕卡顿的现象。
说明你的显卡不行，或者散热不行，显卡过热了。
一般显卡配置比较好的电脑fps一般在120左右，游戏非常流畅。
一般是显卡设置问题，解决英雄联盟突然掉帧问题步骤如下：
方法/步骤
1、首先在电脑桌面空白处点击鼠标右键，在出现的小菜单栏中找到“NVIDIA控制板面”选项，进行点击。
2、在打开的页面中的左侧找到“管理3D设置”选项，然后进行点击。
3、在右面出现的列表中找到“垂直同步”这个选项，把鼠标移到后面的使用3D应用程序设置这个位置。
4、这时我们会发现这个地方会出现一个向下的小箭头，我们点击一下会出现一个下拉菜单，在里面找到“关”这个选项，点击选择。
5、选择完成以后我们就可以点击下方的“应用”按钮，这样就可以设置完成了，重启电脑英雄联盟的掉帧问题就解决了。
1、首先先查看游戏的电脑配置是否满足英雄联盟的最低配置要求
2、根据自己电脑的性能选择游戏的显示效果，例如降低显示效果或关闭阴影显示等
3、ctrl+空格关闭输入法，默认输入法会造成的卡屏，一放技能就卡。
4、同网络内进同一房间人数多起来后造成的卡屏，可以通过检查路由器相关设置，全面放开p2p与udp限制。
1、如果温度过高，建议不要游戏时间过长了，或者给笔记本装个电风扇来散热。
2、如果是CPU占用过高，可以关掉后台无用的程序，比如杀毒软件或者退出QQ等。
3、如果是显卡占用过高的话，那么降低屏幕分辨率，关闭特效和抗锯齿。至于垂直同步这是个功能，一方面开垂直同步可以稳定帧数，但是一方面开着他很消耗显卡性能，可以根据自己的需求选择。
不请自来
玩游戏突然掉帧的原因大概率都是因为散热的问题，
电脑太热了，然后CPU和显卡自动降频来降温了，那么你玩游戏的时候，因为机箱温度过高，然后CPU散热排不出去，显卡散热也囤积在机箱里面，这个时候你就要改变一下了，最简单的方法就是打开机箱侧盖，打开机箱侧盖的话，机箱内部温度至少能够降低10度，就这10度就能让你团战不降频，酷爽战斗无压力。
如果是玻璃的机箱侧盖的话，一定要注意，网上太多因为玻璃过热导致侧盖炸了的情况出现，夏天到了，一定要做好电脑的散热。如果预算不足的话可以打开机箱侧盖，如果预算够的话，可以从网上买几个散热风扇，走好机箱内的风路，顺利的把机箱内的温度给降下来。
如果说不喜欢光污染的话，可以更换一下CPU的硅脂，然后更换CPU散热扇，换一个更好的散热扇，然后清理一下显卡风扇上面的积尘，这样的话，CPU的温度可以降下来，然后显卡的温度也能降一点，在这个炎热的夏天，给自己的爱机更换一下硅脂，然后清理一下机箱，让夏日战斗更加酷爽。
关注我，带您了解更多电脑知识
……